Eget upplägg

Med Eget upplägg kan du skapa en egen tävling över tre eller fem etapper, eller delta i något av våra färdiga paket, motsvarande Motion och Challenge. Spring själv eller utmana dina vänner, kollegorna på jobbet eller ha en klubbtävling.

Mot mål O-Ringen Tove

Vi lanserar denna nya tävlingsform för att svara upp mot önskemålen om en större valfrihet kring vem man tävlar mot och på vilka banor. Det blir helt enkelt du, och inte arrangören, som väljer vilken längd och svårighetsgrad du tar dig an under O-Ringens etapper.

Inom Eget upplägg kan du antingen välja fritt bland en mängd banor av olika längd och svårighetsgrad eller något av de paket vi skapat. Paketen motsvarar de tidigare Motions- och Challenge-klasserna, så där kommer du möta deltagare med samma ålder och kön som du själv. Du hittar de färdiga paketen här.

Oavsett om du väljer banor fritt eller ett färdigt paket kan du på oringenonline.se efter varje etapp se hur du ligger till jämfört med de du väljer att jämföra dig med. Du kan välja att bara se de som valt samma paket som du, t ex D40M, eller så kan du välja alla som sprungit samma bana men inom ett viss åldersintervall, t ex 35 till 50 år. Det kommer även gå att filtrera resultaten på klubb.

Eget upplägg finns för grenarna OL och MtbO. Det är fri starttid på alla etapper.

Banor OL

För OL finns preliminärt följande 21 banor att välja mellan på de olika etapperna. Du väljer själv om du vill springa samma varje dag eller blanda svårighet och längd. Färdiga paket hittar du här.

Bana

Skala

Längd

Nivå

Lätt 2,5

1:10 000

2,5

Lätt

Lätt 3,5

1:10 000

3,5

Lätt

Lätt 5,0

1:10 000

5,0

Lätt

Lätt 10,0

1:10 000

10,0

Lätt

Medelsvår 2,5

1:7 500

2,5

Medelsvår

Medelsvår 3,0

1:7 500

3,0

Medelsvår

Medelsvår 3,3

1:7 500

3,3

Medelsvår

Medelsvår 3,5

1:7 500

3,5

Medelsvår

Medelsvår 4,0

1:7 500

4,0

Medelsvår

Medelsvår 5,0

1:10 000

5,0

Medelsvår

Medelsvår 6,0

1:10 000

6,0

Medelsvår

Medelsvår 7,5

1:10 000

7,5

Medelsvår

Medelsvår 10,0

1:10 000

10,0

Medelsvår

Svår 2,5

1:7 500

2,5

Svår

Svår 3,0

1:7 500

3,0

Svår

Svår 3,5

1:7 500

3,5

Svår

Svår 4,0

1:10 000

4,0

Svår

Svår 5,0

1:10 000

5,0

Svår

Svår 6,0

1:10 000

6,0

Svår

Svår 7,5

1:10 000

7,5

Svår

Svår 10,0

1:10 000

10,0

Svår

Banor MtbO

För MtbO finns preliminärt följande fem banor att välja mellan:

BanaSkalaEtapp
3
Etapp
2, 4
Etapp
1, 5
Framkom-
lighet

MtbO Kort/Svår

1:15 000*

2,0

4,5

7,0

Svår

MtbO Mellan/Lätt

1:15 000*

3,0

5,5

10

Lätt

MtbO Mellan/Svår

1:15 000*

3,0

6,5

10

Svår

MtbO Lång/Lätt

1:15 000*

4,0

7,5

16

Lätt

MtbO Lång/Svår

1:15 000*

4,0

8,5

17,5

Svårt

*Skalorna 1:10 000 och 1:7 500 kommer att användas på medeldsitans och sprint

Framkomlighet beskriver graden av hinder på stigar där Svår kommer ha inslag av mer rötter och stenar medan Lätt innehåller mer grusväg och större stigar.


Copyright © 2015 O-Ringen AB. Alla rättigheter förbehålls.   |    En webbsida från Limepark byggd i SiteVision