Träningsrace

Skaffa den rätta känslan inför de riktiga tävlingarna genom att köra O-Ringen Kolmården 2019:s träningsrace, lördagen den 20 juli.

Träningsracet genomförs i Sörsjön lördag 20 juli för grenarna OL och MTBO och är för de som vill känna på de aktuella tävlingsförutsättningarna (terräng, karta, banläggning etc) inför O-Ringen.

Alla har olika sätt att förbereda sig på inför en utmaning som O-Ringen. Med O-Ringen träningsrace vill vi skapa bästa möjliga förutsättningar för att du ska komma väl förberedd till start. Du väljer själv vad som passar dig bäst för att hitta den rätta känslan. Spring kort och snabbt, ta några svåra kontroller i lugnt tempo eller se det som en riktig genomkörare över full längd. Fri start tllämpas som startmetod för samtliga träningsrace.

Området är relevant för samtliga O-Ringens etapper och tävlingar. Kartan går precis i kanten till OL Etapp 5 tävlingskarta. Terrängen är svag till måttlig kuperad med hög detaljrikedom. Huvudsakligen god framkomlighet där vegetationen till största delen består av hällar och ljung. Ett antal stigar och vägar finns. De lättaste banorna går efter tydliga ledstänger. För MTBO varierar framkomligheten från tekniska stigar med mycket stenar och rötter till snabba vägar och stigar.

Här hittar du en vägbeskrivning till träningsracet.länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

OL-klasser att välja mellan

KlassSkalaLängdNivå

Mycket lätt 2,0

1:10 000

2,0

Mycket lätt

Lätt 2,5

1:10 000

2,5

Lätt

Lätt 4,0

1:10 000

4,0

Lätt

Medelsvår 3,0

1:7 500

3,0

Medelsvår

Medelsvår 4,0

1:10 000

4,0

Medelsvår

Medelsvår 5,0

1:10 000

5,0

Medelsvår

Svår 3,0

1:7 500

3,0

Svår

Svår 5,0

1:10 000

5,0

Svår

Svår 7,5

1:10 000

7,5

Svår


Här kan du läsa mer om svårighetsgraden på olika banor.

MTBO-klasser att välja mellan

KlassSkalaLängdNivå

Kort

1:10 000

6,0

Lätt

Mellan

1:10 000

10,0

Svår

Lång

1:10 000

15,0

Svår

Starttider Träningsrace:

MTBO fri starttid kl 13.00-15.00

OL fri starttid kl 15.30-18.00

Priser Träningsrace:

Upp till 16 år: 105 kr

Mellan 17-20 år: 140 kr

21 år och äldre: 160 kr

Copyright © 2014-2018 O-Ringen AB. Alla rättigheter förbehålls.   |    En webbsida från Limepark byggd i SiteVision